Escrito por el personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

Si se desea, tostar ligeramente las nueces en un sartén pequeño para intensificar su sabor.

  • Carbohidrato total 7 g
  • Fibra dietética 2 g
  • Sodio 95 mg
  • Grasa saturada 1 g
  • Grasa total 4 g
  • Grasa trans 0 g
  • Colesterol 2 mg
  • Proteína 4 g
  • Grasa monoinsaturada 2 g
  • Calorías 70
  • Azúcares añadidos 1 g
  • Azúcares totales 2.5 g

Creado por los chefs del Centro para Vida Sana Dan Abraham de Mayo Clinic.

Jan. 12, 2019

Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/blue-cheese-walnut-spinach-salad/rcp-20049960