Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Esta ensalada es mejor si se prepara con anticipación y se deja enfriar bien. Si no puedes prepararla con anticipación, coloca la ensalada en el congelador y revuelve cada 10 minutos.
- Grasa total 1 g
- Calorías 329
- Proteína 35 g
- Colesterol 214 mg
- Carbohidrato total 45 g
- Fibra dietética 4 mg
- Grasa monoinsaturada Cantidad mínima
- Grasa saturada Cantidad mínima
- Grasa trans Cantidad mínima
- Sodio 215 mg
- Azúcares añadidos 4 g
- Proteína y lácteos 1
- Vegetales 2
- Carbohidratos 2 1/2
- Granos y productos derivados 2 1/2
- Carnes, aves, y pescado 3
- Vegetales 2
- Carne y sustitutos de la carne 3
- Vegetales sin almidón 2
- Almidones 2 1/2
Dec. 25, 2018Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/dilled-shrimp-salad-on-lettuce-leaves/rcp-20049774