Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Para reducir la cantidad de sodio en esta receta, usa salsa casera en lugar de comprada.
- Calorías 245
- Grasa total 5 g
- Grasa saturada 2 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Grasa monoinsaturada 1 g
- Colesterol 47 mg
- Sodio 174 mg
- Carbohidrato total 30 g
- Fibra dietética 6 g
- Azúcares totales 8 g
- Azúcares añadidos 0 g
- Proteína 20 g
- Vegetales 3
- Carbohidratos 1
- Proteína y lácteos 1
- Almidones 1
- Vegetales sin almidón 3
- Carne y sustitutos de la carne 2
- Granos y productos derivados 1
- Vegetales 3
- Carnes, aves, y pescado 1
- Nueces, semillas, y frijoles secos 1
Dec. 25, 2018Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/southwestern-chicken-and-pasta/rcp-20049823