Escrito por el personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

El aguacate tiene un alto contenido de grasas monoinsaturadas y es una gran fuente de luteína, un antioxidante que puede proteger la visión.

  • Carbohidrato total 8 g
  • Fibra dietética 2,5 g
  • Sodio 57 mg
  • Grasa saturada 1 g
  • Grasa total 5 g
  • Grasa trans 0 g
  • Colesterol 3 mg
  • Proteína 2 g
  • Grasa monoinsaturada 3 g
  • Calorías 85
  • Azúcares añadidos 0 g
  • Azúcares totales Cantidad mínima
May 18, 2019

Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/avocado-dip/rcp-20049634