Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Esta receta saludable de pizza es fácil para que los cocineros jóvenes la preparen con muy poca ayuda de los adultos.
Para que sea vegana, no agregues el queso.
- Carbohidrato total 31 g
- Fibra dietética 5 g
- Sodio 132 mg
- Grasa saturada 2 g
- Grasa total 4 g
- Grasa trans 0 g
- Colesterol 9 mg
- Proteína 10 g
- Grasa monoinsaturada 1 g
- Calorías 200
- Azúcares totales 4 g
- Azúcares añadidos 0 g
- Granos y productos derivados 1
- Vegetales 2
- Productos lácteos (bajos en grasa o sin grasagra) 1/2
- Proteína y lácteos 1
- Vegetales 1
- Carbohidratos 1
- Carne y sustitutos de la carne 1
- Vegetales sin almidón 2
- Almidones 1
Esta es una de las 50 recetas incluidas en “The Mayo Clinic Kids' Cookbook” (Libro de recetas para niños de Mayo Clinic), publicado por Good Books.
Aug. 02, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/veggie-pizza/rcp-20049950