强直性脊柱炎会增加我患骨质疏松症的风险吗?

是的,强直性脊柱炎确实会增加您患骨质疏松症的风险。骨质疏松症会导致骨骼内部孔隙增多,令其薄化脆弱。

骨密度降低是强直性脊柱炎的常见并发症。对于长期患者来说尤其如此。但一些研究表明,那些诊断患有强直性脊柱炎时间较短(不到 10 年)的患者也可能受到影响。

虽然您不能改变患有强直性脊柱炎的事实,但您可以采取措施,降低患骨质疏松症的风险。

要保持骨骼强壮:

  • 每天运动 30 到 60 分钟。
  • 保持饮食营养均衡,包括充足的钙和维生素 D。
  • 不要吸烟或使用其他烟草制品。
  • 限制饮食中咖啡因和酒精的摄入量。
  • 保持健康体重。
  • 保持健康体态。
  • 采取措施防止跌倒,比如穿低跟鞋。
  • 定期体检。

肿瘤坏死因子(TNF)阻滞剂有时用于治疗强直性脊柱炎;研究表明,该药可能有助于维持或增加脊柱和髋关节的骨密度。但是,这些药物治疗似乎并不能减少脊椎骨折。仍需开展更多研究。

Feb. 22, 2023