糖尿病治疗：肉桂能降低血糖吗？

肉桂真的可降低糖尿病患者的血糖吗？

回答 M. Regina Castro, M.D.

尽管有大量研究，但仍不清楚肉桂是否有助于糖尿病患者降低血糖。有些研究表明肉桂对人体有益，其他研究则没有显示。

其中很多研究囊括了不同剂量和不同类型的肉桂，这导致结果难以比较。肉桂可能有助于身体更有效地利用胰岛素。但还需开展更多研究，以确定肉桂补充剂是否有此功效以及如何帮助糖尿病患者。

对于大多数人来说，肉桂补充剂似乎是安全的，至少短期少量使用是安全的。但是，较长时期以较高剂量使用，则可能引发胃肠道问题或过敏反应等副作用。也可能给肝病患者带来问题。服用任何补充剂前，请先咨询医务人员。您和您的医务人员可以共同确认补充剂对您是否安全，以及是否会影响您正在服用的任何药物。

没有任何一种补充剂可以独立治疗糖尿病，记住这一点也很重要。糖尿病管理包括健康饮食、定期运动、血糖监测，有时还包括糖尿病药物或胰岛素治疗。

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M. Regina Castro, M.D.

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June 17, 2023