来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
五香粉中含有碎茴香籽或八角，以及磨碎的胡椒、丁香、姜和肉桂各半茶匙。
- 总脂肪 11 克
- 卡路里 219
- 蛋白质 25 克
- 胆固醇 74 毫克
- 总碳水化合物 5 克
- 膳食纤维 1 克
- 单不饱和脂肪 6 克
- 饱和脂肪 2 克
- 反式脂肪 微量
- 钠 392 毫克
- 总糖 2 克
- 添加糖 0 克
这道食谱是由妙佑医疗国际健康资讯和 Oxmoor House 出版的《新版妙佑医疗国际食谱》中收录的 150 道食谱之一，曾荣获 James Beard 奖。
July 02, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/pork-medallions-with-fivespice-powder/rcp-20049868