来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
这种普雷结脆饼用芝麻籽、罂粟籽或葵花籽代替盐，既美味又酥脆。
要做成植物基食物，请用代蛋。
- 总碳水化合物 27 克
- 膳食纤维 3 克
- 钠 76 毫克
- 饱和脂肪 微量
- 总脂肪 2 克
- 反式脂肪 0 克
- 胆固醇 0 克
- 蛋白质 8 克
- 单不饱和脂肪 1 克
- 卡路里 148
- 添加糖 0 克
- 总糖 1 克
由妙佑医疗国际 Dan Abraham 健康生活中心的厨师编制。
Nov. 17, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/wholewheat-pretzel/rcp-20049959