大豆：是否会加重甲状腺功能减退症？

甲状腺功能减退症患者应该避免食用大豆，这是真的吗？

回答 Juan Brito Campana, M.B.B.S.

大多数甲状腺功能减退症患者可以吃些大豆。但食用大豆的时间很重要。

甲状腺功能减退症的治疗方法一般包括每天服用甲状腺激素药物左甲状腺素（Levo-T、Synthroid 等）。研究表明，大豆可能令身体难以吸收左甲状腺素。但甲状腺功能减退症患者无需完全避免食用大豆。

如果您患有甲状腺功能减退症，请遵循医疗护理专业人员的医嘱服用甲状腺激素药物。通常情况下，最好空腹服药，并且在每天同一时间服用。许多患者一起床就服药。

服用甲状腺药物后，要至少等待一小时再进食或服用其他药物，包括含有大豆的食物或饮料。食物、饮料、药物和一些膳食补充剂中也含有其他会阻碍身体吸收甲状腺药物的成分。比如铁、钙和纤维等。

如果您有任何疑问，请咨询您的医疗护理专业人员，了解如何以及何时服用甲状腺激素药物。

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Juan Brito Campana, M.B.B.S.

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Dec. 13, 2023