حكة السباحين

التشخيص

سيتمكن الطبيب على الأرجح من تشخيص حكة السباحين من خلال النظر إلى الجلد والتحدث إليك لمعرفة الأنشطة التي تمارسها والأعراض التي تظهر عليك. قد تبدو هذه الحالة الطبية مثل طفح اللبلاب السام وأمراض جلدية أخرى. ولا توجد اختبارات محدَّدة لتشخيص حكة السباحين.

العلاج

تزول حكة السباحين عادةً من تلقاء نفسها خلال أسبوع. وفي حال كانت الحكة شديدة، يمكن أن يصف الطبيب دَهونات أو كريمات ذات تركيزات لا تُصرف إلا بوصفة طبية.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

قد تساعد هذه النصائح على تخفيف الشعور بالحكة:

• وضع كريم من الكورتيكوستيرويدات أو دَهون مضاد للحكة، مثل تلك الأنواع المحتوية على الكالامين.
• أخذ أحد الأدوية الفموية المضادة للهيستامين المتاحة دون وصفة طبية (Benadryl) أو أحد الأدوية المحتوية على اللوراتادين (Alavert و Claritin وغيرهما). ويؤدي هذا العقار الأخير إلى الشعور بالنعاس أكثر من Benadryl.
• تجنّب حك الطفح الجلدي.
• تغطية المنطقة المصابة بمنشفة نظيفة مبللة.
• الجلوس في حوض ماء يحتوي على الملح الإنجليزي أو صودا الخبز أو أحد مستحضرات الغسول المحتوية على دقيق الشوفان (Aveeno وغيره).
• صنع معجون من صودا الخبز والماء، ثم وضعه على الجلد المصاب.

الاستعداد لموعدك

من المرجح أن تكون خطوتك الأولى هي استشارة مزود الرعاية الصحية الأولية. أو ربما تُحال إلى اختصاصي أمراض جلدية على الفور.

ما يمكنك فعله

قبل موعدك، ربما عليك أن تكتب قائمة تجاوب فيها على الأسئلة التالية:

• متى أول مرة بدأت تعاني فيها الأعراض؟
• هل قمت مؤخرًا بممارسة السباحة أو الغوص في برك موجودة في الهواء الطلق؟
• هل أصيب أي شخص آخر ممن ذهبوا معك للسباحة بطفح جلدي؟
• ما الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولها بانتظام؟

ما الذي تتوقعه من طبيبك

من المرجح أن يطرح عليك الطبيب بعض الأسئلة، مثل:

• هل الأعراض التي تشعر بها مستمرة أم عرضية؟
• ما الذي يخفف من ابأعراض، إن وجد؟
• ما الذي يجعل الأعراض تزداد سوءًا، إن وجد؟