膝关节滑囊炎

诊断

医生通常可借助病史和体检结果作出是否患膝关节滑囊炎的诊断。您的医生将：

• 比较双膝状况，特别是仅一侧疼痛时
• 轻按膝部各区域，查看有无发热、肿胀情况以及疼痛源
• 检查压痛区域的皮肤有无发红或者其他感染体征
• 小心移动您的双腿和双膝，以确定膝部的活动范围，以及屈膝时是否疼痛

影像学检查

为了排除可能导致类似于滑囊炎体征和症状的损伤，医生可能要求进行以下一项或多项影像学检查：

• X 线检查。此检查对于揭示骨骼问题或关节炎很有用。
• 磁共振成像（MRI）。磁共振成像利用无线电波和强磁场产生体内结构的详细图像。此项技术可查看软组织，如黏液囊。
• 超声检查。超声波利用声波实时产生图像，可以帮助医生更好地观察受影响的黏液囊的肿胀情况。

抽吸

如果医生怀疑您的滑囊出现感染或痛风，可能会在患处插针抽取一些液体，检测滑囊液体样本。这也是一种治疗的方法。

治疗

滑囊炎通常会随着时间的推移而改善，因此治疗通常旨在缓解症状。但是，根据膝关节滑囊炎的诱因和感染的滑囊情况，医生可能会建议一种或多种治疗方法。

药物

如果感染造成膝关节滑囊炎，医生会开一个疗程的抗生素。

疗法

医生可能将您转介给运动疗法的物理治疗师或专家，他们可以帮助您提高灵活性并增强肌肉。该疗法可减轻疼痛并降低您再次发生膝关节滑囊炎的风险。如果您无法避免跪姿，那么保护性的膝盖支具可能有所帮助，而加压护膝可以帮助减轻肿胀。

外科手术及其他手术

膝关节滑囊炎治疗的微创手术治疗包括：

• 注射皮质类固醇。如果滑囊炎持续存在并且对基础治疗没有反应，医生可能会将皮质类固醇药物注射到受累滑囊以减轻炎症。炎症通常会迅速消退，但您在接受注射后可能会出现持续数天的疼痛和肿胀。
• 抽吸。医生可能会抽吸滑囊以减少过量的滑囊液并治疗炎症。医生会将一根针插入受累滑囊，并将滑囊液抽到注射器中。抽吸可能会引起短期疼痛和肿胀，注射后您可能需要佩戴较短时间的膝关节固定器，以降低出现复发性肿胀的可能性。
• 外科手术。如果您伴有严重的慢性或复发性滑囊炎，并且对其他治疗没有反应，医生可能会建议手术切除滑囊。

生活方式与家庭疗法

为了缓解膝关节滑囊炎的疼痛和不适：

• 保持膝盖休息。停止导致膝关节滑囊炎的活动，避免加重疼痛的活动。
• 服用非处方止痛药。短期服用消炎药，如阿司匹林、布洛芬（Advil、 Motrin IB 等）或萘普生钠（Aleve 等）有助于缓解疼痛。
• 冰敷。在膝盖上敷上冰袋，每次 20 分钟，每天数次，直到疼痛消失，您的膝盖摸起来就不再发热了。
• 进行按敷。使用压缩包或膝套可以帮助减少肿胀。
• 抬高您的膝盖。用枕头垫住患腿，以减轻膝盖的肿胀。

准备您的预约

您可以先去看家庭医生或全科医生，然后再将您转诊至专门治疗其他关节疾病的医生（风湿科医生）或整形外科医生。

以下信息可以帮助您做好就诊准备。

您可以做什么

列出以下内容：

• 您的症状以及症状开始的时间
• 重要个人信息，包括主要压力以及您和您的家族病史
• 您服用的所有药物、维生素和其他补充剂及其剂量
• 要向医生咨询的问题

尽量请家人或朋友陪同，他们可以帮您记住您获得的信息。

对于膝关节滑囊炎，需要向医生咨询的基本问题包括：

• 最有可能引起这些症状的原因是什么？
• 有其他可能的原因吗？
• 我需要做哪些检查？
• 您推荐哪种治疗方法？
• 我是否需要限制活动？
• 有哪些我可以尝试的自我护理措施？
• 是否有我可以带走的手册或其他印刷资料？您是否可以推荐一些网站帮助我了解该疾病？

如果还有其他问题，请随时提出。

医生可能做些什么

医生可能会问您一些问题，例如：

• 您的疼痛是突然发生还是逐渐发生？
• 您从事或参与过哪些可能会影响您膝关节的工作或娱乐活动？
• 是否在进行某些活动（例如跪下或爬楼梯）时，您的疼痛会发生或加剧？
• 您最近是否有跌倒、出过事故或膝关节受到打击？
• 您在家尝试过哪些治疗方法？
• 这些治疗方法有什么效果？