打印 概述 阻塞性睡眠呼吸暂停 打开弹出式对话框 关闭 阻塞性睡眠呼吸暂停 阻塞性睡眠呼吸暂停 当支撑咽喉内软组织的肌肉（如舌头和软腭）暂时放松时，就会发生阻塞性睡眠呼吸暂停。当这些肌肉放松时，您的气道就会变窄或关闭，呼吸也会暂时中断。 阻塞性睡眠呼吸暂停是最常见的睡眠相关呼吸障碍。患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人群在睡眠期间反复停止并开始呼吸。 有多种类型的睡眠呼吸暂停。咽喉部肌肉松弛并堵塞气道时，造成阻塞性睡眠呼吸暂停。这在睡眠期间断断续续多次发生。阻塞性睡眠呼吸暂停的一种表现是打鼾。 阻塞性睡眠呼吸暂停有治疗方法。一种治疗方法是用一个采用正压力保持气道在睡眠时通畅的装置。另一种治疗方法是在睡眠时戴口腔矫治器，将下颚向前推。对于一些人而言，手术可能也是一种选择。产品与服务书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》第 5 版妙佑医疗国际商店 — 更健康生活的解决方案妙佑医疗国际商店的睡眠呼吸暂停产品简报：妙佑医疗国际卫生来信 — 数字版显示妙佑医疗国际的更多产品 症状阻塞性睡眠呼吸暂停的症状包括： 日间过度嗜睡。 打鼾声大。 观察到睡眠时呼吸停止的情况。 夜间醒来，伴有气喘或呛噎。 晨起口腔干燥或咽喉疼痛。 晨起头痛。 日间难以集中注意力。 心情改变，诸如抑郁或容易感到不安。 高血压。 对性的兴趣减少。 何时就诊如果您有或您的伴侣观察到以下现象，请咨询医疗护理专业人员： 打鼾声音响到足以干扰自己或他人的睡眠。 醒来时气喘或呛噎。 睡眠期间呼吸暂停。 日间嗜睡过度。这可能导致您在工作、看电视或甚至驾驶车辆时睡着。 打鼾并不一定预示着潜在的严重问题，也并非每个打鼾的人都患有阻塞性睡眠呼吸暂停。 如果鼾声很大，尤其是打鼾过程中有安静的时候，请务必与您的医疗护理团队交谈。仰卧睡觉时打鼾声可能最大，睡眠呼吸暂停可能更常见。 如果您经常感到疲劳、困倦和烦躁，请向您的医疗护理团队咨询睡眠问题。日间过度嗜睡可能是因为发作性睡病等其他障碍引起的。 申请预约 病因阻塞性睡眠呼吸暂停指咽喉后部肌肉过于松弛，导致无法正常呼吸。这些肌肉支撑着口腔顶部的后部（即软腭）。这些肌肉还支撑舌头和咽喉侧壁。 肌肉松弛时，吸气时气道就会变窄或关闭。这会降低血液中的含氧量，导致二氧化碳积聚。 大脑会感知到这种呼吸障碍，并短暂地将您从睡眠中唤醒，以便重新打开气道。这种唤醒动作通常很短暂，您可能都不记得。 醒来时，您可能会感到气短，但只需一到两次深呼吸，很快就好了。或者，您也可能鼻塞、呛噎或有很响的气喘声。 这个模式可以每小时重复 5 至 30 次或更多，整晚都是。这些干扰会影响您进入深层睡眠阶段的能力，可能会在清醒时感到昏昏欲睡。 阻塞性睡眠呼吸暂停患者可能无法意识到他们的睡眠受到了干扰。许多此类睡眠呼吸暂停患者并没有意识到他们整晚没有睡好。更多信息在 Mayo Clinic 治疗阻塞性睡眠呼吸暂停：发生了什么？ 风险因素任何人都可能患阻塞性睡眠呼吸暂停。然而，某些因素可能会增加肺高压风险，包括： 体重超标。大多数（并非所有）阻塞性睡眠呼吸暂停患者都超重。上气道附近的脂肪沉积物会阻碍呼吸。与肥胖有关的疾病（例如甲状腺功能减退症和多囊卵巢综合征），也会导致阻塞性睡眠呼吸暂停。 年龄较大。阻塞性睡眠呼吸暂停的风险随着年龄的增长而增加，但在六七十岁之后似乎趋于稳定。 气道变窄。先天性气道狭窄为家族遗传。也可能是扁桃体或腺样体肥大，堵塞了气道。 高血压。阻塞性睡眠呼吸暂停在高血压患者中较为常见。 慢性鼻塞。无论原因为何，夜间持续鼻塞的人发生阻塞性睡眠呼吸暂停的几率都是常人的两倍。 抽烟。吸烟者更有可能发生阻塞性睡眠呼吸暂停。 糖尿病。阻塞性睡眠呼吸暂停可能在糖尿病患者中更为常见。 男性。总体而言，男性患阻塞性睡眠呼吸暂停的几率比女性高 2 至 3 倍。然而，女性绝经期后患阻塞性睡眠呼吸暂停的风险会增加。 睡眠呼吸暂停家族史。家庭成员中有人患阻塞性睡眠呼吸暂停有可能会增加您的患病风险。 哮喘。研究发现，哮喘与阻塞性睡眠呼吸暂停的风险之间存在关联性。 并发症阻塞性睡眠呼吸暂停被认为是一种严重的医疗状况。并发症可能包括： 白天疲劳和思睡。由于夜间缺乏恢复性睡眠，患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人通常白天会严重嗜睡、疲劳和易激惹。他们可能难以集中注意力，发现自己在工作、看电视甚至开车时睡着了。这会使他们面临更大的工作场所意外事故风险。 患有阻塞性睡眠呼吸暂停的儿童和青少年可能在学校表现不佳，通常会有注意力或行为问题。 心血管问题。阻塞性睡眠呼吸暂停会导致血氧含量骤降，从而增加血压和心血管系统的负担。许多患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人都会患高血压，这会增加患心脏病的风险。 阻塞性睡眠呼吸暂停越严重，患冠状动脉疾病、心脏病发作、心力衰竭和卒中的风险越大。 阻塞性睡眠呼吸暂停还会增加心律问题（即心律失常）的风险。心律失常会降低血压。如果有基础心脏病，这些反复多次发作的心律失常可能会导致猝死。 药物和手术并发症。某些药物和全身麻醉也会导致阻塞性睡眠呼吸暂停。镇静剂、某些处方止痛药和全身麻醉药等药物会使上气道松弛，从而加重阻塞性睡眠呼吸暂停。 如果您患有阻塞性睡眠呼吸暂停，大手术可能会加重呼吸问题。使用镇静剂并仰卧的情况下尤为如此。阻塞性睡眠呼吸暂停患者可能更容易在手术后出现并发症。 如果您患有阻塞性睡眠呼吸暂停或有与该状况相关的症状，请在手术前告知外科医生。您可能需要在手术前接受阻塞性睡眠呼吸暂停检查。 眼睛问题。一些研究已经发现阻塞性睡眠呼吸暂停与某些眼部疾病（例如青光眼）之间的联系。眼部并发症通常可以治疗。 伴侣睡眠不足。打鼾很响可能令身边人没法好好休息，最终破坏亲密关系。有些伴侣选择分房休息。 患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人还可能抱怨记忆力下降、晨起头痛、情绪波动或抑郁。夜间，他们可能需要经常排尿。 阻塞性睡眠呼吸暂停可能是 2019 冠状病毒病（COVID-19）的风险因素。研究发现，患有阻塞性睡眠呼吸暂停人群出现 COVID-19 重症的风险更高。相对于没有阻塞性睡眠呼吸暂停的人，他们可能更需要住院治疗。 来自妙佑医疗国际员工 在 Mayo Clinic 治疗 申请预约 诊断与治疗 Nov. 14, 2023 打印 显示参考文献 Jameson JL, et al., eds. Sleep apnea. In: Harrison's Principles of Internal Medicine. 20th ed. McGraw Hill; 2018. https://accessmedicine.mhmedical.com. Accessed March 15, 2021. Sleep apnea. National Heart, Lung, and Blood Institute. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/sleep-apnea. Accessed April 7, 2023. Kline LR. Clinical presentation and diagnosis of obstructive sleep apnea in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed March 15, 2021. Verbraecken J, et al. Non-CPAP therapy for obstructive sleep apnoea. Breathe. 2022; doi:10.1183/20734735.0164-2022. Kryger MH, et al. Management of obstructive sleep apnea in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed March 15, 2021. AskMayoExpert. Oral appliances for obstructive sleep apnea. Mayo Clinic; 2019. What is obstructive sleep apnea? American Thoracic Society. https://www.thoracic.org/search.php?cx=007982365765420951334%3A7u3jtkdzuqu&cof=FORID%3A10&ie=UTF-8&q=sleep+apnea&sa=&siteurl=www.thoracic.org%2F&ref=medlineplus.gov%2F&ss=2396j659698j11. Accessed March 15, 2021. Rognvaldsson KG, et al. Obstructive sleep apnea is an independent risk factor for severe COVID-19: A population-based study. Sleep. 2022; doi:10.1093/sleep/zsab272. Olson E, et al. Surgical risk and preoperative evaluation and management of adults with obstructive sleep apnea. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed March 18, 2021. Levin KH, et al., eds. Polysomnography. In: Handbook of Clinical Neurology. Elsevier; 2019. https://www.clinicalkey.com. Accessed March 18, 2021. Hooper RG. CPAP therapeutic options for obstructive sleep apnea. Pragmatic and Observational Research. 2020; doi:10.2147/POR.S258632. Ami TR. Allscripts EPSi. Mayo Clinic. March 13, 2023. Moffa A, et al. New non-invasive electrical stimulation devices for treatment of snoring and obstructive sleep apnoea: A systematic review. Sleep & Breathing. 2023; doi:10.1007/s11325-022-02615-0. Baptista PM, et al. Daytime neuromuscular electrical therapy of tongue muscles in improving snoring in individuals with primary snoring and mild obstructive sleep apnea. Journal of Clinical Medicine. 2021; doi:10.3390/jcm10091883. 相关 口内装置 阻塞性睡眠呼吸暂停 阻塞性睡眠呼吸暂停 阻塞性睡眠呼吸暂停：发生了什么？ 显示更多相关内容 相关医疗程序 多导睡眠脑电图（睡眠研究） 扁桃体切除术 气管造口 鼻中隔成形术 显示更多相关医疗程序 Mayo Clinic 新闻 Treating sleep apnea made easier: Upper airway stimulation therapy June 15, 2023, 03:00 p.m. CDT Mayo Clinic Q and A: Surgery for sleep apnea Dec. 12, 2022, 01:34 p.m. CDT 产品与服务 书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》第 5 版 妙佑医疗国际商店 — 更健康生活的解决方案 妙佑医疗国际商店的睡眠呼吸暂停产品 简报：妙佑医疗国际卫生来信 — 数字版 显示更多来自妙佑医疗国际的产品和服务 阻塞性睡眠呼吸暂停症状与病因诊断与治疗医生与科室在 Mayo Clinic 治疗 Advertisement 妙佑医疗国际不为任何公司或产品背书。广告收入为我们的非营利使命提供支持。 广告与赞助政策 政策 机会 广告选择 妙佑医疗国际出版社 浏览妙佑医疗国际出版社提供的畅销书以及书籍和简报的特别优惠。 《妙佑医疗国际论失禁》（Mayo Clinic on Incontinence） - 妙佑医疗国际出版社《妙佑医疗国际论失禁》（Mayo Clinic on Incontinence）《糖尿病基本知识》 - 妙佑医疗国际出版社《糖尿病基本知识》妙佑医疗国际论平衡和听觉 - 妙佑医疗国际出版社妙佑医疗国际论平衡和听觉妙佑医疗国际免费饮食方案评估 - 妙佑医疗国际出版社妙佑医疗国际免费饮食方案评估妙佑医疗国际健康通讯 — 免费书籍 - 妙佑医疗国际出版社妙佑医疗国际健康通讯 — 免费书籍 CON-20166458 患者护理和健康信息 疾病与状况 阻塞性睡眠呼吸暂停