易普症

诊断

There is no standard test to diagnose the yips. A neurologic exam may be performed to rule out other potential causes. Diagnosis of the yips is based on people describing their symptoms. Video recording the wrist during putting to capture the movement associated with the yips also can help the healthcare professional make the diagnosis.

治疗

因为易普症可能与过度使用特定部位的肌肉有关，更换技巧和装备可能会有帮助。可以考虑以下策略：

• 改变握柄方式。该技巧能够改变推击球使用的肌肉，适用于许多高尔夫球手。
• 使用不同的推杆。较长的推杆让您在推杆时可以更多地使用手臂和肩膀，手部和手腕用力较少。有些推杆采用能够稳定手部和手腕的特殊握柄设计，也可能有所帮助。
• 轻击时看着洞口。改变头部位置和眼睛关注点可能有所帮助。轻击时尝试盯着洞口，不要盯着球。
• 心理技能训练。放松、可视化或积极思考等技巧能够帮助您减轻焦虑、提升专注度和缓解对易普症的恐惧。
• 药物。口服药物治疗可能有助于管理易普症。治疗局部肌张力障碍可用苯二氮䓬类药物、巴氯芬和抗胆碱能类药物，治疗震颤可用普萘洛尔。
• 肉毒杆菌毒素注射。在过度活动的肌肉中小心注射肉毒杆菌毒素，如 ona A 型肉毒杆菌毒素（Botox）、inco A 型肉毒杆菌毒素（Xeomin）、abo A 型肉毒杆菌毒素（Dysport）或 B 型肉毒杆菌毒素（Myobloc），可以治疗局部肌张力障碍。这种做法可能有助于限制肌肉收缩，也有可能缓解易普症。

如果您参加某个体育项目的职业比赛或是经过批准的业余比赛，请在使用药物治疗易普症前与项目管理机构进行确认。不同体育项目和机构对违禁物质的规定各不相同。

准备您的预约

您可以先咨询初级保健医生，该医生可能将您转诊给擅长运动医学的医务人员。

您可以做什么

您可能需要列出以下内容：

• 症状的详细描述。
• 关于您既往医学问题的信息。
• 关于您父母或兄弟姐妹医学问题的信息。
• 您服用的所有药物和膳食补充剂。
• 需要咨询医疗团队的问题。

对于易普症，需要咨询医务人员的一些问题可能包括：

• 有哪些原因可能引起我的症状？
• 是否有治疗我症状的方法？
• 我是否会一直受到易普症影响？
• 有没有我可以带走的手册或印刷材料？您建议通过哪些网站获取信息？

医生可能做些什么

医务人员可能会详细询问您的症状如何出现以及出现时间。医务人员也可能希望您做一些推杆动作，以便对您进行观察。但因为易普症最常发生在比赛环境，所以患者可能无法按指示演示。

医务人员可能询问以下问题：

• 您的症状通常会在什么时候出现？
• 您的这些症状持续多长时间了？
• 您的这些症状是否与任何其他活动有关？
• 有没有什么情况似乎会改善您的症状？
• 有没有什么情况似乎会加重您的症状？