¿Funcionan realmente las almohadillas desintoxicantes para los pies?

Respuesta de Brent A. Bauer, M.D.

No hay pruebas confiables de que las almohadillas de desintoxicación para los pies funcionen.

Los fabricantes de almohadillas de desintoxicación para los pies dicen que sus productos extraen las toxinas de tu cuerpo mientras duermes. Algunos fabricantes afirmaron que estos productos también tratan la hipertensión arterial, los dolores de cabeza, la celulitis, la depresión, la diabetes, el insomnio y ayudan a perder peso.

Las almohadillas de desintoxicación se pegan en la planta de los pies y se dejan puestas durante la noche, supuestamente para extraer toxinas, como los metales pesados. Cuando te quitas la almohadilla de desintoxicación por la mañana, su apariencia oscura o descolorida, en teoría, refleja las toxinas que se eliminaron de tu cuerpo.

Sin embargo, no se publicó ningún estudio científico que demuestre que las almohadillas de desintoxicación para los pies funcionen o que sean seguras. Por otra parte, la Comisión Federal del Comercio acusó de publicidad engañosa a algunos distribuidores de almohadillas de desintoxicación para los pies.

El resultado final: como sucede todo lo que suena demasiado bueno para ser verdad, lo mejor que puedes hacer es esperar a que la evidencia científica pruebe una afirmación antes de invertir tiempo y dinero.

Reciba nuestro boletín informativo gratuito en español

El boletín informativo de Mayo Clinic en español es gratuito y se envía semanalmente por correo electrónico con consejos de salud, recetas deliciosas, descubrimientos médicos y más. Vea un ejemplo del correo electrónico e inscríbase a continuación.

Con el fin de proporcionarle la información más relevante y útil, y de entender qué información es beneficiosa, posiblemente combinemos tanto su correo electrónico como la información sobre el uso del sitio web con otro tipo de datos que tenemos acerca de usted. Si usted es un paciente de Mayo Clinic, esto puede incluir información confidencial de salud. Si se combinan esos datos con su información médica confidencial, toda esta información se tratará como información médica confidencial y solo se usará o revelará según lo descrito en nuestro aviso sobre políticas de privacidad. En cualquier momento, puede optar por no recibir las comunicaciones de correo electrónico si presiona en el mensaje el enlace para anular la suscripción.

July 19, 2022 See more Expert Answers