أنا مصاب بالصدفية. هل يمكن للتخلص من الجلوتين من حميتي الغذائية أو يخفف الأعراض لدي؟

الإجابة هي: على الأغلب لا.

الغلوتين من أنواع البروتينات الموجودة في الحبوب مثل القمح والشعير والجاودار. ومن الشائع وجوده في الخبز والمعكرونة، لكن هناك منتجات أخرى تحتوي عليه مثل الصلصة والتوابل واللحوم المعالجة. وفقًا لإرشادات المؤسسة الوطنية لمرض الصدفية، لا يوصى باستبعاد الغلوتين من نظامك الغذائي ما لم تكن مصابًا بحساسية تجاه الغلوتين. وتشير الأبحاث أيضًا إلى أن تناول الغلوتين لا يزيد من خطر الإصابة بالصدفية.

ضع في اعتبارك أنه قد يكون من الصعب تحديد العوامل التي تؤثر في أعراض الصدفية لديك، لأن الحالة تختلف بمرور الوقت. فالأعراض يمكن أن تختفي لفترة ثم تظهر مجددًا في وقت لاحق. إذا كنت مصابًا بالصدفية وكنت متخوفًا من تأثير حساسية الغلوتين على الأعراض، فاستشر طبيبك. فقد يتطلب الأمر إخضاعك لاختبار الكشف عن الداء البطني، وهو رد فعل مناعي يحدث نتيجة تناول الغلوتين.

وإذا كنت مصابًا بحساسية تجاه الغلوتين وتريد معرفة إذا ما كان تجنب الغلوتين سيخفف من أعراض الصدفية، فابدأ في الاطلاع على ملصقات المواد الغذائية للتأكد من عدم احتوائها على القمح أو منتجاته. وقد يحيلك الطبيب أيضًا إلى اختصاصي النُّظم الغذائية ليساعدك على وضع نظام غذائي صحي ومتوازن وخالٍ من الغلوتين.

28/04/2023 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. 5 signs a psoriasis support group is right for you
  2. 6 ways to manage itchy skin when you have psoriasis
  3. Arthritis
  4. Arthritis pain: Do's and don'ts
  5. Can psoriasis make it hard to sleep?
  6. Dry skin
  7. Ease stress to reduce your psoriasis flares
  8. Exercising with arthritis
  9. Ground flaxseed
  10. Hand exercises for people with arthritis
  11. How to heal cracked heels
  12. How to heal cracked skin at thumb tip
  13. How to trim thickened toenails
  14. Is the Mediterranean diet good for psoriasis?
  15. Joint protection
  16. Living better with psoriasis
  17. Psoriasis-related health risks
  18. Mayo Clinic Minute: Fingernails are clues to your health
  19. Mayo Clinic Minute: Moisturizer tips from a dermatologist
  20. Photodynamic therapy
  21. Prednisone risks, benefits
  22. Pregnancy and breastfeeding when you have psoriasis
  23. Psoriasis
  24. Psoriasis and clinical trials
  25. Psoriasis and intimacy
  26. Psoriasis and your self-esteem
  27. Identifying what worsens your psoriasis
  28. Psoriasis: Get the most out of your treatment
  29. Psoriasis: How can I protect my skin during a workout?
  30. Psoriasis treatment options
  31. Psoriasis: What if I get psoriatic arthritis, too?
  32. Psoriasis: What to share with your doctor
  33. Relaxation techniques
  34. Scalp psoriasis vs. seborrheic dermatitis
  35. Skin biopsy
  36. Skin care tips
  37. Slide show: 5 ways to thrive with psoriasis through the holidays
  38. Slide show: Caring for your skin when you have psoriasis
  39. Types of psoriasis
  40. Alternative psoriasis treatments
  41. What are the risks of vaccinations for people living with psoriasis?
  42. What's the best way to manage scalp psoriasis?
  43. White patch on skin: A cause for concern?