明尼苏达州院区整合医学与健康 概述

按摩疗法是一种安全有效的整合医学方法,可促进康复。 按摩疗法

按摩人员受过专门培训,提供用于康复和保健的实操疗法。

在妙佑医疗国际明尼苏达州院区,您可以选择一系列服务,包括韧性训练、压力管理、按摩疗法、针刺疗法以及生活方式医学、运动、营养、长寿及草药和补充剂咨询。

会诊

会诊期间,您会与一位接受过整合医学与健康培训的医务人员进行沟通。针对您的健康和保健目标,医生将与您一起制定适合您的治疗计划。您的治疗计划可能包括一项或多项可用的综合实践。就诊时请带上您服用的补充剂和药物的清单,包括服用剂量。

医务人员可能会建议:

  • 针刺疗法。
  • 芳香疗法。
  • 草药和补充剂。
  • 健康运动。
  • 按摩疗法。
  • 压力管理。
  • 个人运动咨询。
  • 保健指导。
  • 健康烹饪。
  • 长寿咨询。
  • 生活方式医学咨询。
  • 癌症生存专科门诊。
  • Rejuvenate Spa 服务

妙佑医疗国际专家对整合医学的看法

【音乐播放中】

针刺疗法:该疗法可能有助于缓解慢性疼痛,减轻化疗期间的恶心并减少疲劳。

身心锻炼:药物治疗、放松练习和韧性训练可以降血压、缓解疼痛等。

医疗按摩:找训练有素的治疗师进行治疗可以改善情绪,缓解纤维肌痛、癌症等引起的疼痛。

补充剂和植物制剂:有证据表明,有些可能会有帮助。务必先咨询医务人员,以免影响其他治疗。

动物辅助疗法:对于一些慢性病患者,和毛茸茸的朋友们在一起可以缓解疼痛、焦虑和压力。

韧性训练:学习韧性练习可以帮助您从身心的压力中恢复过来。

来自妙佑医疗国际专家的指导。

压力管理和韧性训练

该项目提供教育和培训,传授在生活中管理压力和培养抗压能力的积极策略。

按摩疗法

在医院为患者提供按摩疗法

如果您因为受伤或医疗状况而在接受治疗,采用按摩疗法或许能让您感觉更好些。

门诊患者或住院患者均可获得按摩疗法。妙佑医疗国际的研究人员发现,对于即将进行心脏手术、乳腺癌、结肠手术等医疗程序或是正从中恢复的患者,这种整合医学实务方法可能减轻痛苦并舒缓焦虑和紧张情绪。

妙佑医疗国际的按摩治疗师还另外接受过培训,针对化疗和放疗副作用进行肿瘤按摩治疗。按摩治疗师接受过专项技术培训,包括瑞典式按摩、指压疗法、反射疗法、瘢痕组织松解术和颅骶疗法。经专科认证的按摩治疗师将与患者合作,根据患者的需求和目标使用这些技术。

针刺疗法

针刺疗法是世界上最古老的医学疗法之一。该疗法是传统中医的重要组成部分,包括常规医学从业者在内的很多人认为它是多种状况的安全有效疗法。

相关技法包括人工和电刺激针刺疗法、指压疗法和拔罐。治疗方法则根据您的需求、问题和诊断结果制定。妙佑医疗国际设有实施针刺疗法的专用治疗室,配置舒缓音乐和柔和灯光,在医生施针时帮助您放松。一次针刺疗法通常需要 45 到 60 分钟。

心身疗法

冥想是用于改善健康状况的几种整合医学方法之一。 冥想

冥想有助于促进身体、心理和精神健康。

人们进行冥想的原因有很多,包括放松和恢复身心及精神。很多人发现,冥想可以帮助自己重新集中精力,并获得内心的平静。

营养课程和咨询

营养课程和咨询的重点是通过强化健康和保健来改善健康。

草药和补充剂咨询

草药和补充剂的销售方式及服用方式与药物一样,但在监管方面与食品类似。这些产品可能与药物发生反应,也可能彼此影响,从而导致副作用或降低疗效。进行草药和补充剂咨询时,您将与熟悉这些流行产品的药剂师交流,了解可能影响您健康的潜在风险以及副作用。

纤维肌痛和慢性疲劳专科门诊

如果您认为自己可能患有纤维肌痛,由专科医生就此状况进行评估至关重要。请向医务人员咨询转诊至妙佑医疗国际明尼苏达州院区纤维肌痛和慢性疲劳专科门诊的相关事宜。

长寿专科门诊

该专科门诊使用循证策略,为您提供关于延长寿命、增进健康的建议。首先,您需要接受评估,然后按需与医生和其他医护团队成员会面。关于该领域的研究,请咨询医务人员。

生活方式医学

整合医学和健康团队提供生活方式医学和整体健康咨询服务。您将与医生和经过认证的身心整体健康教练会面,讨论如何改变生活方式。其中可能包括饮食、体力活动、压力和睡眠。这种循证个性化护理的目标是帮助人们将健康的行为融入日常生活。

整体健康烹饪

我们的高管健康厨师将主持膳食计划和准备环节。您将学习如何制作更健康的膳食,并提高厨房工作效率。在私人烹饪课程中,您可以亲身学习厨房刀具使用技能和健康烹饪技术。

整体健康指导

经过认证的身心整体健康教练帮助您在自己的健康和幸福方面发挥主导作用,使之契合您的价值观、偏好和生活习惯。目标是帮助您进入有意识的正念、负责状态,采取行动,实施可持续的积极行为改变。这种方法可以帮助您实现与健康相关的目标和愿景。

妙佑医疗国际饮食方案体验

妙佑医疗国际饮食方案体验是一项长期体重管理项目,由妙佑医疗国际的减重专家团队创建。这些专家与您合作,创建个性化、可持续的计划,为您的身心整体健康保驾护航。该体验聚焦于最新的行为改变科学,可帮助您找到减轻体重的内在动力、设定可实现的目标,并学会应对挫折。重点是吃美味的健康食品,增加体力活动,同时强调保持减重效果的最好方法就是改变生活方式并养成自己喜欢并能坚持下去的新习惯。该饮食方案体验附带长期支持。

癌症生存

整合医学和健康生存专科门诊为癌症患者提供无与伦比的生存护理。该专科门诊为癌症患者创建了一个社区,支持他们从癌症治疗过渡到生存。生存专科门诊为人们提供技能和知识,帮助他们更好地开启新生活。

癌症生存专科门诊的患者出院后可从当地初级医务人员处获得相关经验、工具和社区支持,从而过上健康、充实的癌后生活。服务目标是帮助人们通过生存专科门诊项目学习、成长并最终蓬勃发展,其重点是生活方式、资源和社区支持。部分项目包括针刺疗法、按摩、草药和补充剂、性治疗、整体健康指导、整体健康物理疗法和生活方式医学。

联系信息

  • 整合医学与健康
    Mayo Clinic
    200 First St. SW
    Rochester, MN 55905
  • 电话:507-284-2111507-266-5800
Jan. 16, 2024